مغز گردو ایرانی سفید

مغز گردو ایرانی سفید

ویژگی‌های محصول
  • وزن:
  • کشور تولید کننده: ایران (مراغه)
  • ناموجود
    متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید
    • توضیحات
    • مشخصات
    • نظرات

    سلامتی و نشاط قلب و مغز با مصرف گردو یکی از شناخته شده ترین محصولات خشکبار گردو می باشد. شهرت گردو به دنیا فیلم نیز سرایت کرده است و فیلم  و مجموعه های تلویزیونی زیادی با عنوان گردو و یا درخت گردو ساخته شده است. مغز گردوی ایرانی نوعی خشکبار مقوی است که با خارج کردن آن از پوسته سخت گردو قابل استفاده‌است. خواص گردو بر کسی پوشیده نیست و از جمله بهترین محصولات خشکبار است که از پوست سبز آن تا مغز آن برای سلامتی مفید می باشد و از آن استفاده می شود. مغز گردو ایرانی  را با نام غذای مغز نیز بیان کرده‌اند، زیرا مغز گردو سرشار از امگا۳ است که باعث کارکرد بهتر مغز می‌شود. ۱۵ درصد از چربی‌های مغز گردو از نوع غیر اشباع است که برای سلامتی بدن بسیار مفید و سودمند هستند. خواص گردو: گردو را می توان به عنوان یکی از بهترین منابع امگا 3 شناخت. این اسید چرب برای فعالیت بدن لازم و ضروری است. منابع تامین این اسید چرب باید از خارج بدن باشد و از داخل بدن تامین نمی شود. امگا 3 برای سلامتی قلب بسیار ضروری می باشد و همجنین برای پاکسازی کبد چرب نیز بسیار موثر است. تحقیقات زیادی نشان می دهد که گردو در کاهش چربی LDL که به چربی بد مشهور است و افزایش چربی HDL که به چربی خوب معروف است بسیار تاثیر دارد. همچنین جالب است بدانید که بر اساس تحقیقی که در سال 2012 انحام شده است مصرف گردو در عملکرد استنتاج مغز تاثیر مثبت می کذارد. پوست سبز گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشند، پوست سبز گردو نیز می توانید به عنوان یک ماسک صورت برای حذف موهای زائد صورت استفاده کنید. همچنین برای التبام زخم های سطحی پوست ، اگزما نیز پوست سبز گردو توصیه می شود. در ادامه از تاثیر آجیل ها بر بهبود سلامت جنسی مردان بخوانید نحوه مصرف و توصیه هایی هنکام مصرف: توجه کنید که مصرف بیش از حد گردو ( بیش از 7 عدد در روز) باعث بروز چاقی می شود. بنابراین در مصرف گردو دقت کنید. چربی گردو یکی از پارامترهای مهم در تعیین کیفیت گردو می باشد. به این معنی که هرچه گردو چرب تر باشد کیفیت غذایی و مزه آن بهتر می باشد. برای تعیین چربی گردو می توان مغز گردو را بر روی کاغذ کشید. چنانچه اثر چربی روی کاغذ باقی ماند گردو با کیفیت است و گرنه کیفیت گردو کیفیت نازل است. تند بودن مزه ی  مغز گردو نشان از عدم تازگی آن می دهد. عدم تاز گی مغز گردو بدلیل یکی از موارد زیر است:الف- مغز گردو در جای گرم نگه داری شده و بیش از 20 روز از این وضعیت گذشته است.ب- مغز گردو در جای خنک نگهداری شده است اما به مدت بیش از یکسال نگه داری شده است. B. لازم به ذکر است در صورت ادامه دادن شرایط فوق، مزه مغز گردو به سمت مزه تلخی می رود. B. گردویی که بیش از یکسال نگهداری شده باشید به گردوی 2 ساله معروف است. منابع : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21923981 https://www.foodregime.com/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C/1765-%DA%AF%D8%B1%D8%AF%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87.html https://www.healthline.com/nutrition/9-healthy-nuts#section6  

    مشخصات اصلی

    • وزن
      1000 گرم / 500 گرم / 250 گرم / 2 کیلو گرم

    مشخصات فرعی

    • کشور تولید کننده
      ایران (مراغه)
    شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
    برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
    افزودن نظر جدید
    خریداران این محصول، محصولات زیر را هم خریده‌اند
    برگشت به بالا
    ×